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    Estágio de Performance

    ESTÁGIO DE PERFORMANCE

    MELHORAMOS A TUA PERFORMANCE!

    PROGRESSÃO NO TREINO

    A recomendação da progressão num programa de condição física depende da capacidade funcional, do estado geral de saúde, da idade, das preferências e objetivos do aluno e do seu nível de condição física.

    A meio de qualquer época desportiva, em que a capacidade de prestação pode estar afetada por fatores relacionados com o cansaço e o desgaste, produzindo práticas reiteradas indesejadas ou menos corretas, torna-se fundamental voltar a “PENSAR PARA JOGAR”.

    É este o nosso desafio – um trabalho de coaching transportando-te do teu estado atual, ao desejado, melhorando as tuas capacidades e desempenho, de forma a alcançares os resultados pretendidos.

    Âmbito:
    Escola de Guarda-redes Nuno Monteiro (EGRNM) irá realizar um estágio para guarda-redes de 3 dias com objetivos gerais adequados á progressão do treino.
    Atletas-Alvo
    O Estágio destina-se a guarda-redes dos escalões de Benjamins a Juniores, num total máximo de 30 atletas.
    Técnicos
    O Estágio decorrerá sob Direção Geral do Coordenador da EGRNM, Nuno Monteiro, e contará com a presença de vários treinadores da Escola para as sessões teóricas e práticas. O estágio irá, ainda, contar com a presença de convidados especiais.
    Local:
    Almada, Setúbal
    Objetivos Gerais:
    1) Conhecer e compreender os momentos específicos do modelo de treino de guarda-redes;
    2) Identificar, conhecer e compreender as opções/ações técnicas, táticas e técnico-táticas e psicológicas associadas a cada momento específico;
    Objetivos Específicos:
    1) Avaliar as capacidades relevantes de guarda-redes em formação;
    2) Dar a conhecer, individualmente, o estado de desenvolvimento dessas capacidades;
    PACK PERFORMANCE: 175 €
    Inclui:
    1) Seguro de acidentes pessoais;
    3) Formação teórico-prática;
    4) Refeições;
    5)Diploma de participação;

    SABE MAIS SOBRE O PRÓXIMO ESTÁGIO DE PERFORMANCE…

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    OS NOSSOS NÚMEROS…

    12

    ESTÁGIOS

    13

    DIA DO GUARDA-REDES

    1337

    GUARDA-REDES TREINADOS

    17

    GUARDA-REDES DE SUCESSO

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