Subscreve a nossa Newsletter
Mantém-te a par de todas as novidades!

919 652 893 Seg. à Sex. das 9h às 18h
  • No products in the cart.
Top
 

O que fazemos

THINK BIG, START SMALL... é o nosso segredo, porque o futuro pertence aos que têm a ousadia de o desafiar.

THINK BIG, START SMALL…

é o nosso segredo, porque o futuro pertence
aos que têm a ousadia de o desafiar.

O que fazemos

A Escola pretende destacar-se a nível nacional como uma referência na formação de treinadores de guarda-redes e de jovens guarda-redes, assim, propomos-nos a:

  • Proporcionar treinos específicos de elevada qualidade aos nossos guarda-redes, através de uma abordagem inovadora de ensino e de formação que combine todos os aspetos físicos, psicológicos, técnicos e táticos dos jovens atletas dos 6 aos 19 anos de idade.
  • Assessorar e apoiar Clubes, Escolas de Futebol e Centros de Estágio ao nível do treino específico de guarda-redes;
  • Organizar e realizar eventos de promoção do treino específico de guarda-redes.
  • Organizar e realizar ações de formação teórica, prática e académica para treinadores de guarda-redes que contribuam para a divulgação e apoio ao treino específico de guarda-redes;

6 aos 8 anos

Pré-Iniciação

Potencializar a criatividade e liberdade de posicionamentos na fase mais jovem; introduzir informalmente alguns princípios técnicos e vivências motoras básicas num registo lúdico

9 aos 12 anos

Iniciação

Aumentar a complexidade dos exercícios e a compreensão técnica, preparando a fase da atividade já federada

13 aos 15 anos

Pré-Especialização

Potenciar rotinas e fazer ajustes técnicos, bem como o sentido tático

15 aos 19 anos

Especialização

Os guarda-redes nestas idades já completaram a maior parte do seu desenvolvimento físico, neurológico e mental. Todas as componentes do treino podem ser combinadas e organizadas com o objetivo de desenvolver o maior potencial dos guarda-redes. A força dos músculos ajuda a desenvolver a técnica em alta velocidade e esta velocidade ajuda o atleta a reagir mais rapidamente. Esta etapa é crucial para combinar todas as componentes físicas, técnicas, taticas e psicológicas e , assim, uma maior aproximação ao jogo e integração nas equipas séniores